יום שבת, 7 בפברואר 2009

צימרים לדתיים

צימרים לדתיים, צימרים לציבור הדתי ברמת הגולן. כמעט כל צימר מתאים למגזר הדתי, אך הכי מתאים זה צימרים בישובים דתיים.
לנופש דתי צרכים עליהם אינו יכול לוותר, כגון בית כנסת עם 3 תפילות ביום, מקווה טהרה לנשים (וזרם החסידות אינו מוותר גם על מקווה טהרה לגברים), ישוב הסגור לתנועת רכבים בשבת, צניעות ועוד. כשהחלה תופעת האירוח הכפרי דתי במגזר החרדי - רבים מהנופשים ביקשו להיות אנונימיים, ולהגיע למקומות שאינם מוקדי משיכה לאותה הקהילה ממנה הגיעו. לאט לאט החלה תופעת התיירות הכפרית דתית לגדול והכנס לנורמה וכך ניתן היום למצוא ישובים שלמים המציעים צימרים לדתיים ולחרדים.
מושב נוב הינו דוגמה מצויינת ל צימרים בישובים דתיים. במושב נוב ישנן כ-14 משפחות המפעילות צימרים לדתיים, למעט גולן ברמה כל שאר הצימרים מותאמים למשפחות, כך למשל צימרים בט האירוח ו אירוח יעקובי, אצל אחיקם ודבורי, אירוח לוין, משפחות אשר בנו צימרים מעץ - בקתות בגולן, בקתות צדיק כתמר, מול חרמון - משפחת נקש, בקתות התבלין של בני ודורית אדלשטיין, הבקתות של ילתא ויעקב, ומשפחת בן חורין מיכאל אשר הקימה מעין כפר נופש לחסידים - צימר ע-נ-ק הכולל 12 מיטות ועוד 2 יחידות למשפחות, אולם בית כנסת וחדר אוכל.
מושב נוב מושך אליו נופשים רבים, גם עקב היותו מושב חקלאי - שדות ההדסים הפורחים במרכז הישוב, רפתות החלב הרבות, דיר כבשים, עיזים, סוסים ובעלי חיים אחרים מושכים בעיקר את הנופש החרדי המתעניין בבריאה.
אטרקציות הקיימות בישוב - טיולי ג'יפים, טיולי סוסים בגולן, טיולי אופניים ועוד.
השקט והשלווה השוררים בשבת מוסיפים ומעשירים את חווית האירוח. נמצא גם כי מושב נוב מושך אליו אדמורים רבים המגיעים באופן תדיר לחופשה ארוכה של עד שבועיים. האדמור ועוזריו שוכרים מתחם שלם, כך מובטח להם להיות לבד עם עצמם ללא מאמינים המבקשים ברכה, או סתם להיות בקרבם.
עוד נמצא גם כי מושב נוב הינו אחד היישובים בעל אחוז האורחים החוזרים הגבוה ביותר. הנופש הדתי מגיע בדרך כלל עם משפחתו ואינו מחפש רומנטיקה וריגושים. המתארח ב צימרים לדתיים מחפש יותר את המשפחתיות וההרגשה של להיות בבית.
הרגשה של - שה הבית השני שלי - בית קיץ ברמת הגולן, הוא מרגיש כי המארחים הם כבר חברים ותיקים, ואף היו כאלה שהזמינו את הורי לחתונות שמחות ואפילו לוויות וניחום אבלים.

יום שלישי, 3 בפברואר 2009

שיטת פלדנקרייז

כבר הזכרנו את יתרונות שיטת פלדנקרייז, אך לא הדגשנו את היתרון הבא:
שיטת פלדנקרייז מסיעת בהתמודדות עם תופעת בריחת סידן ומשפרת את הפעולה.
בשיפור התנועה שמה לה שיטת פלדנקרייז כמטרה את שיפור יכולות התנועה היומיומיות אצל בני האדם, ובהדרגה לשכך כאבי צוואר, כאבי גב או כאבי מפרקים.
במהלך השיעור מועברים תרגילים ללא כאבים. השיעורים מודרכים תוך דגש על עבודה בעומס לאורך העצם, ובמניעת בריחת סידן (אוסטאופורוזיס) וחיזוק רקמת העצם.
כמו כן, עבודה בדרך זו מסייעת להפוגת המתחים בגוף, על ידי שיפור האיזון ומשפרת את הנשימה.